Здравствуйте, дорогие читатели! Независимо от наличия явной патологии или тенденции какого-то заболевания сейчас мы все находимся, к сожалению, в состоянии стресса.
Понятие стресса
Понятие стресса достаточно сложное: это и психоэмоциональная характеристика, и биохимическая. Этим биохимическим проявлением является системное воспаление. На сегодня много было сказано о сахарном диабете как о воспалительном заболевании. Также как и об атеросклерозе, как системном воспалении. Причины стресса. Поэтому стрессовое состояние — это прогрессирование системного воспаления.
Есть доклад Гарвардского представителя университета, посвящённый очень интересному исследованию. Исследованию, в котором говорилось о том, что
высокий уровень стресса увеличивает смертность в 42 раза.
Поэтому наша с вами задача — изменять своё отношение к тем агрессивным состоянием, которых, к сожалению, вокруг нас в огромном количестве. Какой стресс?
Немного истории
Ещё в 1674 году Т.Виллис, указал на связь сахарного диабета с душевными переживаниями. В 1935 году эту тему пытался развивать Menninger, он ввел понятие «психогенный диабет».
Л. Хинкель развил концепцию рассматривающую диабет, как болезнь адаптации, предлагая развитие заболевания в связи с недостаточностью психологических мер защиты личности при воздействии психической травмы. Сильный стресс.
Они оба говорят такую фразу, что «сахарный диабет является болезнью дезадаптации, потому что на самом деле — дезадаптация, как психоэмоциональная, так и биохимическая — она может приводить к формированию огромного количества детерминированных заболеваний», это всем известная фраза
«все болезни от нервов»!
Страхи при диабете
Для сахарного диабета психоэмоциональное состояние приравнено к стрессовому. Особенно в момент появление информации, что пациент болен сахарным диабетом.
Здесь очень много моментов:
- Момент ответственности к себе,
- ответственности за своё состояние.
Сахарный диабет, какое и любое хроническое заболевание, требует тщательного самоконтроля. От этого самоконтроля зависит результат лечения.
Второй очень важный момент, это формирование страхов. Любой страх это ограничение! Любой страх это отсутствие трезвого мышления! И в частности — страх перед осложнениями! Страх перед гликемическими состояниями!
И на самом деле качественное лечение пациента с сахарным диабетом направлено на разрушение этих страхов! На разрушение многих стереотипов.
Третий важный момент, связанный с прогрессированием сахарного диабета — формирование диабетической энцефалопатии. Это формирование тяжелейших вегетативных расстройств, которые характерны, к сожалению, при диабете любого типа.
Пациент с сахарным диабетом достаточно сложный, учитывая его психоэмоциональное состояние. При этом, само по себе психоэмоциональное состояние и является фактором формирования того же сахарного диабета.
Состояния стресса
Есть понятие острого стресса и понятие хронического стресса. Последствия хронического стресса.
Хронический стресс изменяет концепцию жизни организма. Ведет от полноценной жизни к выживанию.
В условиях хронического стресса, о правильном питании речи идти не может. Если, больного сахарным диабетом, загрузить резкими ограничениями в питании, здесь только будет прогрессирование стресса, прогрессирование депрессии и прогрессирование заболевания.
Стоит ли вообще обращать внимание на своё психоэмоциональное состояние? Наличие депрессивного синдрома? На наличие тревожного синдрома? На самом деле это важно! Хронический эмоциональный стресс.
Наличие этих состояний повышает смертность. Такие состояния тормозят возможность самоконтроля и ответственного отношения к себе. И соответственно, приводят к прогрессированию осложнений течения заболевания. И конечно, важным моментом является то, что человек с тревожно-депрессивным состоянием является источником стресса для окружающих.
Что же необходимо делать? Первый главный момент, конечно же, работа с медицинским психологом и серьёзная работа над собой. Но бывают такие моменты ты, что без дополнительной терапии не получается.
Есть много новых инновационных препаратов, но как говорится, всё новое — хорошо, забытое старое. Как говорил Гиппократ, врач лечит, а природа исцеляет. Хронический стресс лечение.
Источником многих современных препаратов, являются препараты, созданные на основе вытяжек растений. И одно из таких растений — это зверобой, который обладает мощным антидепрессивным эффектом.
Авиценна советовал применять растения так: пить 40 дней подряд, тогда оно излечит воспаление седалищного нерва. А его семя принятое внутрь, остановит многодневного лихорадку. Именно Авиценна рекомендовал древним воинам лечить раны и ожоги зверобоем, прикладывая к ним листья растения.
Зверобой от стресса
Не очень ответственный подход к фитотерапии достаточно часто встречаются в нашей жизни, поэтому такой приём как «давайте я попью чаек со зверобоем», это не подходит. Особенно это касается конкретно этого растения.
У этого растения есть 10 биологически активных веществ, каждое из которых обладает, скажем так, своим эффектом на организм. Трава зверобой польза.
Было произведено 26 исследований, которые доказывают эффективность препарата вытяжки зверобоя, по сравнению с существующими препаратами антидепрессантов. Было доказано, что между этими препаратами объективных различий нет. И самым главным антидепрессивным эффектом зверобоя является ингибирование (торможение, подавление) жизненных процессов организма внешними факторами. Зверобой польза + для человека.
Валериана
В отношении валерианы мы знаем немало, но очень интересный факт, что в составе валерианы содержится больше биологических активных веществ. На сегодня известно 150 . Это вещества, которые обладают разноплановым воздействием, прежде всего и самое главное, в состав входит валериановая кислота. Именно наличие этого соединения способствует выраженному противо тревожному эффекту и антидепрессивному эффекту этого вещества, этого растения. Валериана польза.
С этой точки зрения применение валерианы является патогенетическим при ряде психоэмоциональных нарушений. Что немаловажно, по данным последних лет, благодаря наличию валериановой кислоты, активируется выработка мелатонина. Настойка валерианы польза.
Современные исследования показывают взаимодействие мелатонина на биохимические нарушения, которые присутствует при сахарном диабете.
Вместо заключения
Современный уровень жизни предполагает множество психологических и психических напряжений. Поэтому необходимо стараться жить в гармонии с собой, со своим организмом. Держать сахара в норме и не отчаиваться. Если мы не можем изменить ситуацию, но мы можем изменить свое отношение к ней. Помните об этом! Делитесь статьей с друзьями и подписывайтесь на наш блог!
Будьте здоровы! До новых встреч!
