Здравствуйте, дорогие читатели!
В наше время большинство людей начинают отказываться от кофе. Они считают его вредным напитком, особенно при диабете 1 типа. Заменяют его на такой полезный напиток как цикорий. По вкусу он не отличается от кофе. Здоровью человека оказывает положительное действие. Цикорий при диабете: польза или вред? Польза и вред цикория для здоровья
В этой статье рассмотрим положительное воздействие цикория на организм при диабете 1 и 2 типа.
Цикорий является лечебным растением, его корень применяют как заменитель кофе, а из листьев готовят салат, что очень полезно при диабете 1 и 2 типа. Цикорий польза +для здоровья.
Корень обладает большим количеством минералов и витаминов. В его состав входит инулин, успокаивающий нервную систему и расширяющий сосуды, убирая при этом учащенное сердцебиение. Польза цикория растворимого. Сегодня на полках в магазинах продается много разных видов молотого цикория. Можно выбрать и по вкусу и по цене. Существуют несколько видов цикория, которые можно употреблять в пищу:
Обыкновенный.
Из него готовят напиток, заменитель кофе, настойки и экстракты.
Салатный.
Применяется для приготовления салатов и гарниров. Салатный цикорий выращивание. Богат витамином А, К. Салатный цикорий растет в Средиземноморье
Жидкий.
Получается из полезных веществ, добытых из корня растения.Цикорий жидкий растворимый.
Обжаренный молотый.
Корень мелится, а затем обжаривается, сохраняя при этом большую часть полезных веществ. 
Польза.
Цикорий приятен на вкус, придает энергию, при его употреблении не появляются лишние калории, что очень важно при диабете 1 и 2 типа. Полезные свойства цикория.
Положительно воздействует самый полезный цикорий на иммунитет, кожу и волосы, на органы пищеварения.
Воздействие цикория на организм
- Нервная система — после приема цикория, чувство бодрости увеличивается. Становишься бодрым.
- Похудение – витамин В1 и рибофлавин превращает углеводы, жиры и белки в энергию, расщепляя их, побуждая организм человека на похудение и правильный обмен веществ.
- Сахарный диабет – инулин, уровень сахара в крови приходит в норму.
- Кожа – кальций, витамины А, Е, Р тонизируют кожу.
Пользуясь настойкой для наружного применения, заживляются раны.
- Стимулируется рост волос.
- Кишечник— прекращается дисбактериоз, улучшается перистальтика.Выводятся шлаки и токсины, укрепляется иммунитет.
- Сердечно-сосудистая система— сердце становится крепче, стимулируется сердечный ритм.
- Анемия – железо из цикория отлично используется организмом. Оказывает положительное влияние на организм.
Нежелательно употреблять напиток цикорий с молоком. Железо усваивается медленнее.
- Печень и почки, выводит желчь.
- Организм очищается от паразитов.
Вывод такой, напиток цикорий намного полезнее, особенно при диабете 1 и 2 типа, и дешевле чем кофе. Чем полезен цикорий + для организма. Прежде, чем идти очередной раз в магазин, нужно как следует подумать, что важнее временная бодрость или долгосрочная польза для вашего здоровья.
Будьте здоровы! До встречи!
Видео по теме:
