Как сохранить зрение: алгоритм для диабетика

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога. Сегодня мы поговорим о том, что, несмотря на хорошее зрение многих больных диабетом, существует огромный риск развития определенных глазных заболеваний. Эти болезни способны привести нас к слепоте.

Что это за заболевания? Как этого избежать? В этой статье вы узнаете, как диабет влияет на глаза, а также – как сохранить наше зрение.

Сахарный диабет – очень коварен и долгое время не проявляется, но медленно разрушает наш организм. Как понять, что  у вас диабет мы рассматривали здесь.

Диабет и зрение

Сладкая болезнь дает совсем несладкие осложнения, которые способны привести к полной инвалидизации человека. «Какие осложнения?» — спросите вы – «У меня все отлично: чувствую себя хорошо, у меня ничего не болит, да и сахар у меня в пределах нормы!».

Но статистика говорит совершенно об обратном:

у большинства пациентов с диабетом 2 типа уже существуют некоторые осложнения, когда им ставится такой диагноз.

Высокие показатели сахара повреждают самые уязвимые сосуды и органы.

Наше зрение напрямую зависит от циркуляции крови и состоянии сосудов, капилляров, которые насыщают глаз питательными веществами и кислородом.

Диабет и зрение – это взаимозависимые вещи. Сосуды теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими.

Поэтому необходимо укреплять сосуды глаз.

Может последовать закономерный вопрос: «Зачем мне все это знать?». Или: «Это работа врачей вовремя выявлять осложнения и лечить меня».

Конечно, крайне важна работа и врача эндокринолога, и офтальмолога.  Но если быть объективным, то наше здоровье, в первую очередь, нужно Нам.

Изменения сосудов сетчатки при диабете, носит название ретинопатия. Внутренняя оболочка глаза, которая получает изображение – сетчатка. Сетчатка состоит из мелких сплетенных сосудов и имеет нервные окончания, которые обеспечивают функцию зрения.

Стадии и симптомы ретинопатии

Причиной появления ретинопатии выступают высокие сахара в течение продолжительного времени. Это поражение влечет за собой образование рубцов и отслоение сетчатки, которое уже невозможно исправить при помощи очков.

Сахарный диабет может привести и к более тяжелой патологии – катаракте. Она может проявиться и у молодых пациентов.

При появлении ретинопатии вы можете чувствовать такие симптомы как:

• нечеткое зрение или ощущение «двоения» в глазах;
• болят глаза при чтении, трудно читать;
• болевые ощущения в глазах, чувство, что глаза «чешутся»;
• зрение ухудшается при слабом освещении или в ночное время;
• красные глаза, они слезятся или ощущается чувство сухости;
• ощущение давления в глазах;
• искаженное зрение;
• наблюдаются отеки глаз.

Болезнь глаз — ретинопатия проходит три стадии:

1. непролиферативную – развивается в течение нескольких лет. Эта стадия полностью обратима при длительном поддержании нормальных показателей сахара в крови, холестерина и артериального давления.
2. препролиферативную – это «точка невозврата». На этой стадии вернуться к прежнему, здоровому, уже невозможно. Но правильно проводимыми лечебными мероприятиями можно затормозить развитие болезни.
3. пролиферативную – период с тяжелыми осложнениями. Именно на этой стадии происходит полная или частичная потеря зрения. Требуется операция на глаза.

В группу риска развития проблем с глазами чаще всего входят:

• больные с высокими показателями сахаров на протяжении длительного времени;
• гипертоники;
• больные почечными заболеваниями;
• диабетики с вредными привычками, такими как курение;
• женщины в период вынашивания ребенка;
• люди с генетической предрасположенностью;
• больные, имеющий длительный «стаж» диабета.

Что делать?

Для того чтобы не допустить проявления осложнений на глаза необходимо:

1. Регулярно контролировать уровень сахара в крови.
2. Регулярно контролировать артериальное давление.
3. Придерживаться правильного рациона питания, рекомендованного диабетологом.
4. Принимать витамины для глаз.
5. Носить солнцезащитные очки.
6. Избегать перенапряжения глаз.
7. Проходить регулярный осмотр врача-офтальмолога.

При соблюдении всех вышеперечисленных мероприятий можно не бояться развития заболевания.

Главное, помните, что

сахарный диабет – не приговор. Можно сохранить зрение, избежать операций и слепоты ведя здоровый образ жизни. А это требует высокого уровня самодисциплины и большого желания, так что все в ваших руках!

Будьте здоровы! Подписывайтесь на обновления сайта и делитесь статьей с друзьями! До новых встреч!

В заключении рекомендую вам посмотреть вот это видео: