Оглавление
Не упустите березовые почки.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Берёзовые почки следует собирать, когда они только набухнут. С ними готовят отвары, настои и настойки разной концентрации, мазь и применяют для лечения самых разных заболеваний.
Настойку лучше готовить на 96- градусном спирте 1:5.
- Настаивать семь дней, процедить и пить по 1 ч. л. три раза в день как желче и мочегонное средство.
- Полезно смазывать ею пролежни и опрелости.
- Заполнить наполовину стеклянную банку березовыми почками и залить до краев водкой.
- Настоять месяц в темном месте, периодически встряхивая.
- Пить по 40 капель четыре раза в день при подагре.
Эта настойка также является эффективным наружным средством.
Втирайте в больные суставы как при подагре, так и при ревматизме, ишиасе.
При отитах хорошо помогает настойка берёзовых почек на водке 1:10.
Закапывать в больные уши по 2-3 капли раз в день. Курс-15 дней.
0,5ст. л. берёзовых почек залить 1 ст. кипятка.
Настоять час.
Укутав, процедить.
Пить теплым по 100мл. три раза в день за 15 минут до еды как моче и желчегонное средство.
При сердечных отеках:
Порцию настоя.
Выпить за день в три приема после еды.
Курс -10 дней, Три дня перерыв. Затем две недели пить.
Пять дней перерыв и так далее до улучшения состояния.
От ломоты в костях:
2ч.л. сырья залить 1 ст. кипятка.
Настоять до охлаждения.
Процедить.
Выпить за два дня, разделив ежедневную порцию на три приема.
При трахеите:
1ст.л. почек залить 1ст. кипятка, кипятить на малом огне 15 минут.
Процедить.
Довести объем кипяченной водой до исходного.
Пить по 1ст. л. четыре раза в день.
Хранить отвар в холодильнике.
Одним из самых и действенных средств лечения ревматизма считается мазь на березовых почках.
Ей натирают больные места.
«Ах, как кружится голова…»
В первую очередь обратите внимание на правильное и здоровое питание.
Весеннее головокружение. Слабость и подавленное состояние.
Часто связаны со снижением уровня гемоглобина, за который отвечает железо.
В списке продуктов, содержащих железо, на первом месте стоит мясо.
Затем печень, язык, фасоль, гречка и овсянка.
Улучшает усвоение железа витамин С (цитрусовые, шиповник, киви, черная смородина, зеленые овощи, квашеная капуста).
Также мёд и орехи.
Витамины группы В обеспечивает выработку серотонина-гормона счастья.
Он содержится в мясе, птице, рыбе, хлебе из муки грубого помола.
Завтрак, можно начать с яйца, сваренного вкрутую. Вместо кофе выпивайте стакан свекольно-морковного сока 1:4.
Ваша память не будет давать сбоев. Обязательно в рационе должны быть фрукты и овощи.
Все фрукты и овощи по-прежнему богаты клетчаткой, которая поможет вывести из организма шлаки и токсины.
Пейте как можно больше морсов, компотов из замороженных фруктов.
Приготовьте витаминную смесь:
Измельчите в блендере по 250 г. кураги, изюма и грецких орехов, лимон с кожурой, но без косточек.
Добавьте 250 г. меда.
Съедайте по 1 ст. л. три раза в день после еды.
Для хорошего настроения.
Чтобы поднять настроение, порой достаточно перекусить.
Надо только знать, что необходимо включить в меню.
Бананы-против грусти.
В мякоти этого плода содержатся вещества, благодаря которым мы обретаем чувство радости и спокойствия. Достаточно съедать в день один банан.
Перец- от усталости.
Сладкий перец отличается высоким содержанием витамина С, бета-каротина, витаминов группы В, меди, железо и цинка. Эти вещества активизируют обмен веществ в мозге и тем самым быстро восстанавливают работоспособность.
Картофель-от стресса.
В стрессовых ситуациях в нашем организме особенно быстро снижается содержания калия.
В результате появляется апатия, сонливость, ухудшается аппетит. Восполнить эту потерю может самый обычный картофель. Всего 250г. картошки восстановят потерю калия и устранят последствия стресса.
Свекольное настроения.
Свекла богата минеральными веществами:
калия, магнием, железом, марганцем, медью. Кроме того, в ней много фолиевой кислоты, которая расщепляет гомоцистеин –вещество в крови, вызывающее депрессию и подавленное настроение. Для ощутимого эффекта следует съедать один вареный плод свеклы в день.
Пейте, пейте молоко…
И будете не только здоровы, но и счастливы!
Потому что в процессе переваривания в молоке образуются биологически активные вещества – пептины.
Они способствуют хорошему расположению духа.
Выпитые 0,5 л. молока или две баночки йогурта в день, поддержать хорошее настроение.
Авокадо — источник энергии.
По содержанию полиненасыщенных жирных кислот плоды авокадо превосходят все другие овощи и фрукты.
Кроме того, они богаты провитамином А, витаминами С, Д, Е и группы В.
Содержат тонизирующие вещества. Достаточно половинки авокадо в день, чтобы почувствовать прилив положительной энергии.
Лечитесь медью!
О том, что причиной постоянной головной боли,
быстрой утомляемости,
плохого настроения,
может быть недостаток меди в организме, знают немногие.
По этой же причине могут развиваться различные заболевания:
бесплодие, ишемическая болезнь сердца, нервно- психические расстройства.
Суточная потребность организма в меди составляет около 3мг.
Восполнить потерю проще всего за счет пищи.
В различных продуктах содержание меди разное.
Например, мало этого элемента в коровьем молоке, рисе.
Желательно включать в питание говяжью печень, чечевицу, овес,
ячмень, фасоль, свеклу, белые грибы, лесные яблоки, клубнику,
малину, черную смородину, арбузы, абрикосы.
Можно использовать травы с большим содержанием меди: крапиву, полынь, зверобой, тысячелистник, душицу.
Медь помогает избавиться от радикулита, полиартрита, долго незаживающих гнойных ран.
Медные диски или пластинки накладывают на кожу болезненных участков и закрепляют лейкопластырем или бинтом на срок от шести часов до двух суток.
Курс лечения в зависимости от заболевания 3-20 дней.
Маклюра поможет.
Яблоки — этого растения, обладают обезболивающим,
противовоспалительным, антиоксидантным,
противоопухолевым и повышающим иммунитет свойствами.
Это позволяет использовать их для лечения онкологических больных, в частности, страдающих раком желудка, кишечника, пищевода, печени, поджелудочной, предстательной и молочной железы.
Для этих целей можно приготовить настой либо настойку.
Настой:
Мелко нарезать мякоть.
Заполнить массой литровую банку до половины.
Залить кипятком до верха.
Настоять три часа.
Пить по 1,4 ст. за 20 минут до еды три раза в день.
Курс длительный, до полугода.
После 30 дней приема сделать перерыв на 10 дней и продолжить лечение.
Настойка:
Измельчить плоды.
Наполнить наполовину поллитровую банку.
Залить до верха водкой или 70гр. спиртом.
Настоять 12 дней.
Пить по 1ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день за 20 минут до еды.
При мастопатии и раке молочных желез эту настойку можно использовать
местно,
нанося тампоном в виде сетки ( кроме сосков) два раза в день.
Если вам понравилась статья – поделитесь ей с друзьями! Будьте здоровы! До встречи!
Видео по теме:
