Когда нужно отказаться от сахара
10 сигналов организма о том, что надо прекращать употреблять сахар   Здравствуйте дорогие читатели!   Мне важно обсудить с вами главную проблему, которая касается каждого из нас. Потому
Путь к здоровью в твоих руках.
Польза печеных яблок
Здравствуйте, дорогие читатели!   Все о пользе печеных яблок. Полезные свойства яблок Осень — удивительное время года. Этот сезон богат разнообразными ароматными фруктами и овощами. В холодные и пасмурные
Путь к здоровью в твоих руках.
Правильно выбирать арбуз
  Здравствуйте, дорогие читатели! Арбуз содержит 7,6 г углеводов в г продукта, это примерно 91% всей энергии из порции или 30 кКал. 30 кКал. Состав арбуза: жиры — 0,15 г, белки
Путь к здоровью в твоих руках.
Арбуз,  подробнее о его пользе и вреде
  Здравствуйте, дорогие читатели! Арбуз   Полезные свойства арбуза Прилавки магазинов и рынков, в середине лета, максимально заполняются арбузами. Арбуз, полезная и вкусная ягода, доставляющая нам удовольствие от
Путь к здоровью в твоих руках.
Что будет, если не умываться целую неделю
Здравствуйте, дорогие читатели!  Нужно ли умываться? Мы все знаем, что за своим лицом нужно регулярно ухаживать. В идеале, по советам косметологов, умываться нужно два раза в день (утром
Путь к здоровью в твоих руках.
5 причин почему нужно гулять пешком на свежем воздухе
Здравствуйте, дорогие читатели! Гуляйте на свежем воздухе. Прогулка на свежем воздухе является одним из простых методов поправить свое здоровье, продлить свой возраст и убрать лишние килограммы. Можно просто
Путь к здоровью в твоих руках.
Переедание и его последствия
Здравствуйте, дорогие читатели! Ожирение. Современная жизнь устанавливает нам свои правила поведения. И главное это касается нашего с нами питания. Регулярные быстрые перекусы, насыщенный ужин после продолжительного голодания днем.
Путь к здоровью в твоих руках.